为什么有时哭有时不哭

　　为什么有时哭有时不哭

　　我有一个三岁的弟弟，活泼可爱，特别好玩。可是在他睡觉时，我却发现了一个奇怪的现象：有时醒来要哭，有时不哭。我带着这个问题进行了观察与思考。

　　有一次爸爸妈妈外出，我和弟弟两人在家。我一边看电视一边注意他的一举一动，正当我看得津津有味时，弟弟却突然要换频道，我不肯，我们就吵起来，我火冒三丈，大发雷霆，在他身上打了几下。他觉得委屈，哭起来，弟弟见我不理他，停止了哭泣爬到床里睡着了。我看见他睡着了心里暗暗高兴，这下我可以安安静静地看电视了，再也没人打扰了。没多久弟弟却在梦中哭泣，一边哭一边还叫妈妈。我抱他，哄他，想尽了办法也没用，直到爸爸妈妈回来，我才得以解放。

　　一个星期六的下午，我正在做作业，弟弟跑来把我刚买来的带有香味的橡皮咬个稀巴烂，我又气又恼，马上告诉了妈妈。妈妈痛骂了弟弟一顿，又把他抱起来扔进了床里要他睡觉。可他那牛脾气绝不肯善罢甘休，哭了好长好长时间，渐渐地，声音轻了……我悄悄走过去看他，他睡着了，脸上还挂着泪水，样子怪可怜的。谁料弟弟醒来后又哭个不停，唉！

　　某个星期天，爸妈加班，管弟弟的任务又落在我身上，这下我又没自由了。我一边埋怨，一边看管弟弟，真怕有个闪失。到了下午，弟弟要找妈妈，可妈妈在加班，怎么办？怎样哄他才有效？我想：给他吃好东西？不行！他不馋。给他玩具？不行！他不喜欢。我愁眉苦脸的。这时电视节目《熊出没》正在播出，这下有救了，我连忙叫弟弟看，弟弟被电视吸引了，我如释重负。看着看着，弟弟不知不觉睡着了。他睡得可香了，脸上挂着笑容。这次弟弟醒来不哭也不闹，真乖！

　　通过多次仔细观察，我初步弄清了弟弟睡醒后，有时要哭，有时不哭的原因：如果睡前心情愉快，醒来后就不会哭；如果睡前有伤心的事、受到惊吓等，他会做噩梦，从梦中惊醒后要哭。

　　由此，我得出了一个结论：小孩子睡前要保持心情愉快，尽量避免精神过于紧张和忧虑，不做有刺激的事，不看恐怖片，这样会少做噩梦，保证睡眠质量，对学习有利，对成长有益。

　　我想，大人在睡前如果有不愉快的事，或经历刺激以后，想必也会做噩梦，醒来后心情不悦。因此要保证睡眠质量，睡前也要养成不看惊险刺激的影片或书刊，不把烦恼带入睡眠的良好生活习惯。睡上一个安稳甜美的觉，醒来后才会精神百倍，做好每一项工作，过好每一天。